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本帖最后由 和.静.怡.真 于 2013-1-10 17:37 编辑
汤的味道------深情
先天的地方风俗,汤是粤菜饭桌上重要的部分。外面馆子喝的汤,说真的,不知道是如何弄出来的。汤绝对是自家熬的好。
对我来讲,给亲人或好友熬上一锅汤,那是内心的一种深情的表达方式。所以,每逢周末,只要时间上允许,我喜欢呆在家里熬汤。熬汤的同时,可以吃点水果,喝喝茶,看看书。很休闲轻松的时光。
汤料是很丰富的,但是我的样式和技术有限,常熬的汤样式不多(没有饭店装备齐全),有:
1。鸡汤:鸡一只,剁小块或整只。加茶树菇,姜大块(分两边,拍一下),然后再放红枣,枸杞,桂元肉小许,党参一到两条,切小片。熬上一个半小时到两小时即可。熬好后看自己口味来加盐或其它。
2。猪肚鸡:猪肚,鸡各一只。加适量墨鱼或干贝或蚝干,汤会鲜美很多。姜大块(分两边,拍一下),然后再放红枣,枸杞,桂元肉,党参小许。熬上一个半小时到两小时即可。(这个不常做)
3。骨头汤:龙骨或筒骨或大骨适量,我觉得筒骨最好。加适量墨鱼或干贝或蚝干,汤会鲜美很多。姜大块(分两边,拍一下),然后再放一些清补凉的材料(苕实,莲子,百合,淮山,玉竹,沙参等等)。一起熬上两小时即可。也可以加入莲藕,花生,红罗卜,玉米,看各人的口味。(骨头汤可以加几滴醋,以方便游离钙,易吸收,对小孩比较好。)
4。鲫鱼汤或海鱼汤,混合一些蔬菜,在锅里煮一下就可以了,不用熬那么费时。健康方便,日常就可以喝,提倡多做,特别是干燥的天气。
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